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hábito 2m6w3s

Só mais 5 minutinhos? Adiar saída da cama pode indicar inteligência, diz estudo 51b6u

Pessoas que “enrolam” para se levantar da cama podem ser mais inteligentes e criativas, segundo estudo feito com mais de 20 mil participantes.

Publicado 03/07/2024 as 09:08 - em Saúde

Seu celular pode estar aumentando sua pressão arterial, diz estudo chinês 1s5g13

Estudo sugere conexão entre uso frequente do celular e aumento da pressão alta, ressaltando preocupações sobre tecnologia e saúde.

Publicado 21/10/2023 as 10:54 - em Saúde

Dorme e acorda tarde? Este é o recado que a ciência tem para você 1i652c

Estudo realizado nos EUA trouxe uma reflexão interessante e um tanto preocupante para aqueles que amam uma cama até tarde.

Publicado 23/09/2023 as 11:05 - em Saúde

Por que é melhor não cruzar as pernas ao sentar? Ciência dá bons motivos 71503e

A maneira como nos sentamos pode impactar não apenas nossa postura, mas também a circulação sanguínea e até mesmo nossa pressão arterial.

Publicado 20/09/2023 as 06:55 - em Noticias Gerais

Você fez isso a vida toda com sua boca sem saber que estava errado 2f5h6w

Especialistas alertam para o jeito certo de escovar os dentes: é melhor enxaguar a boca depois da escovação ou não? Entenda.

Publicado 16/09/2023 as 19:53 - em Saúde

Cresceu devorando livros? Certamente você tem estes 5 traços exclusivos 1i241n

Quem cresceu devorando páginas tem uma bagagem única e algumas características especiais que os diferenciam.

Publicado 28/08/2023 as 08:38 - em Noticias Gerais

Libere seu gênio interior: 5 hábitos de menos de 5 minutos para ficar inteligente 166w51

Existem hábitos simples que podem realmente aumentar a sua capacidade cerebral e te tornar uma pessoa mais inteligente!

Publicado 27/08/2023 as 11:18 - em Concursos

O perigo por trás das 5 horas de sono: especialista diz que pode ser fatal 242g2w

Especialista alerta sobre os perigos da privação de sono, que pode acarretar consequências muito mais graves do que apenas cansaço.

Publicado 24/08/2023 as 13:42 - em Noticias Gerais

Faz mal tirar um cochilo durante o dia? Ciência esclarece essa dúvida cruel 2f674v

Em meio à correria do dia a dia, ansiamos por momentos de descanso, mas frequentemente nos sentimos culpados por ‘desperdiçar tempo’.

Publicado 30/07/2023 as 14:32 - em Noticias Gerais

Elimine este hábito crucial da rotina ou o sucesso nunca baterá na sua porta 564s4j

Existe um hábito que pode ser o principal obstáculo entre você e seu potencial máximo. Será que você se identifica?

Publicado 30/07/2023 as 11:42 - em Dicas

Pessoas que querem emagrecer fazem esta prática e conseguem bons resultados 35ak

Para facilitar o emagrecimento, é possível seguir algumas dicas ligadas ao aumento da saciedade, que reduz o consumo de alimentos calóricos. Entenda.

Publicado 19/07/2023 as 09:45 - em Saúde

Se você anda com um ‘chicletinho’ sempre no bolso, é bom saber DISSO 4f384s

Você provavelmente masca chicletes entre as refeições, mas esse hábito pode causar danos irreversíveis.

Publicado 08/07/2023 as 10:40 - em Saúde

3 sinais invisíveis da gratidão tóxica – e como NÃO cair nesta armadilha emocional l6h44

A gratidão tóxica nos prender em situações desfavoráveis, impedindo nosso crescimento e realização pessoal.

Publicado 05/07/2023 as 19:41 - em Noticias Gerais

Segundo Stanford, este é o hábito diário que reduz as funções cognitivas 274q21

Melhore sua função cognitiva e saúde mental evitando reclamações. Descubra como a positividade e a neuroplasticidade podem transformar seu cérebro.

Publicado 02/07/2023 as 15:40 - em Dicas

Sua saúde bucal pedirá socorro se você tiver este hábito bastante comum 414v1h

Aparentemente inofensivo, dentista apontou um hábito que pode estar prejudicando a sua saúde bucal lentamente.

Publicado 29/06/2023 as 12:45 - em Saúde

9 hábitos tóxicos que atrasam a vida das pessoas (até as de bom coração) 1a5w11

Mantenha-se positivo e saudável: dicas práticas para evitar comportamentos tóxicos e preservar sua bondade interior.

Publicado 25/06/2023 as 18:32 - em Noticias Gerais

Após saber destes 4 riscos, você nunca mais dormirá com o celular do lado k3v58

Dormir com o celular do lado pode levar a graves acidentes. Entenda por que o aparelho deve ficar longe do travesseiro.

Publicado 21/06/2023 as 08:15 - em Tecnologia

Devo lavar ou não o arroz antes de cozinhá-lo? Foi dado o veredicto 386qz

A forma de consumir arroz mudou ao longo do tempo, será que ainda é recomendado lavar esse ingrediente antes de iniciar seu cozimento?

Publicado 16/06/2023 as 19:13 - em Dicas

Se você faz isso, pare! Este hábito está ligado à doença de Alzheimer sh1l

Você pode não itir, mas alguma vez já coçou o nariz, não é mesmo? Entenda como este mau hábito está ligado ao Alzheimer.

Publicado 11/06/2023 as 19:25 - em Saúde

7 hábitos para riscar da sua rotina que te farão ser alguém bem-sucedido 1b3a5t

Confira algumas dicas valiosas que as pessoas de sucesso aplicam em suas manhãs para maximizar seu desempenho e bem-estar.

Publicado 27/05/2023 as 15:52 - em Noticias Gerais